フィットネスで体を鍛えたあとは、リカバリーを忘れずに!!

マキア和漢ビューティラボ

073-461-5558

〒649-6311 和歌山県和歌山市里87-10

営業時間/10:00〜19:00 
定休日/月曜・第2、4日曜日

フィットネスで体を鍛えたあとは、リカバリーを忘れずに!!

オーナーブログ

2019/06/12 フィットネスで体を鍛えたあとは、リカバリーを忘れずに!!

急速にトレーニングに励む人が増え、健康、美容には大変、おすすめしたいことです。

当サロンマキア和漢ビューティーでも痩身のご相談に来られたお客様には、

筋トレ、体幹トレの推奨を行なって参りました。

私も個人的にスポーツジムに通い、ストレス解消と体感トレーニングに励んでいます。

しかし、最近ジムの仲間が「膝が痛くなった」「腰が痛い」「腕が痛い」など

痛みを訴え、休みがちに

 

当初からジムに通っている方々が体のメンテナンスを行なっていないことが

気がかりでした。

かなりハードなトレーニングを行なっているので、体を壊さないかな?と

やはり、怪我人が多くなっています。

相談を受けた方には、リカバリー必要性と運動後の体のメンテナンス、ケアをお話するのですが、

ジムで話すには限界があります。

そこで、マキア和漢ビューティーでは
お悩みに合わせた最適なメニューを
「リカバリーボディ」というメニューを加えご案内したいと思います。

「リカバリーボディ」はゆっくりとしたリズムでマッサージ圧を強弱をつけながら、

疲労した筋肉をオイルマッサージし、回復を促進させます。

オイルは北海道で製造している、高品質、新鮮な

オレイン酸、リノール酸を多く含むピーナッツ油にローズマリー油、セイヨウネズ果実油を配合した

マッサージオイルを使用、マッサージとオイルの相乗効果で鎮痛、血行促進を高めます。

トレーニングにはリカバリーが必要です。マキア和漢ビューティーのリカバリーボディをどうぞお試しください

又、トレーニングを初めてから足がつるようになった方、汗からカルシウムが流出しています。

吸収型のカルシウムの摂取をおすすめします

30包 2,160 円税込

お求めの際は当サロンマキア和漢ビューティーへ

 

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