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元号も代わり、ゴールデンウィーク後半はお天気も良いみたいで

お出かけされる方も多い事でしょう。

楽しい、ゴールデンウィークですが、日焼けにお気をつけください

 

 

紫外線は日焼けだけでなく、コラーゲンを傷つけ

しわ、たるみの原因になったしまうのです。

知らないうちに老化肌なんてことにならないように

しっかり対策をしてください。

「シミ」も「しわ」も予防が一番、できてしまった後の方が大変です。

 

では、紫外線対策もし万全な日々を過ごしている方に

更に、コラーゲン増殖を高めるには「刺激」を加えます。

 

みなさまもご存知の通り、コラーゲンは肌に塗っても増えません。

 

コラーゲンは線維芽細胞の働きによって増殖してくれるのです。

コラーゲンを増やすには、紫外線など肌のストレスから保護をし酸化を防ぐ

また、タンパク質（アミノ酸）・ビタミン、ミネラルをバランスよく取る。

当サロン「マキア和漢ビューティラボ」がオススメする「コラーゲンGT」を摂取

「コラーゲンGT」を摂取した後、気になるところをマッサージで刺激を与える!!

その他、肌の保湿などいつものお手入れは忘れずに

 

マキア和漢ビューティラボがオススメするセルフスキンケア・コラーゲンを増やし美肌再生です。

 

 

今年は肌荒れのご相談が急増!!

 

先日のご相談では、「急にニキビがUゾーンに出てきて、顔全体が乾燥しています。急に肌あれが起きました」

という内容でした。

 

このように、乾燥、かさつき、吹き出物というコンビネーションのトラブルが多く相談に来られています。

 

今回のご相談に来られたお客様に、ヘルシーチェックを行いました。

 

ヘルシーチェックの結果から肌荒れのケアとしてオーダーメイドエステのプランで

腸活を目的に温熱ケアとニキビのケアにセルサーケアのプランをご提案いたしました。

お家ではGeプレミアムローション、Geプレミアムクリーム、サンハイドEF（下地兼UV）・・・炎症が鎮まるまで

炎症が治まったあとは、ニキビ後のケアに切り替えていきます。

 

さらに今月から「皮膚常在細菌検査」という有料検査が始まりました。

この検査は皮膚に存在する常在菌の種類と数、水分保持を測定できます。

お肌は美肌菌（善玉菌）が多く棲みつく環境を整えることが大切です。

ご自身の肌の状態を知ることは、今後のスキンケアの参考につながります。

 

 

肌荒れと腸は親密関係

 

肌荒れを治したければ、お腹を整えることも同時に行いましょう。

 

マキア和漢ビューティラボでも、カウンセリングの時にお腹の調子を皆さんに伺うと

 

「お腹の調子は悪くないです」と口を揃えて答えます。

 

お腹の調子は便秘、下痢だけでなく、腸内環境をさし、便の状態に現れます。

 

最近は腸内検査キットも発売されていますので、それらを利用すると

 

悪玉菌、善玉菌の割合などわかります。

 

しかし、料金がそれなりになるので、お求めの際はよく内容をご確認ください

 

当サロンでは肌荒れには皮膚常在細菌といって皮膚に存在菌を調べる検査（有料）と

 

カウンセリングで行う「ヘルシーチェック」（無料）でお腹の健康状態と皮膚の健康状態を調べることが可能です。

 

肌あれ改善には、皮膚のバランス（善玉菌と悪玉菌）と大腸、脾、肺と体の中を整えることが大切です。

 

当サロンではお腹の温活と肌バランス正常化を進めます

 

今では、肌荒れは花粉、紫外線、PM2,5、排気ガス、黄砂、ストレスなどにより

 

老若男女に深刻な問題となって起こっています。肌荒れストレスから解放されましょう

 

 

お肌の乾燥、赤み、ザラつき、ブツブツ、毛穴の黒ずみ、毛細血管が目立つ、シミ、しわ、くすみetc…

お肌の悩みは気分を憂鬱にしますね。

 

当サロンもLINEやSNS、お電話などお問い合わせ寄せられます。

そして、私が医療機関への受診を尋ねると、ほとんどの方が一度は診察を受けています。

では、何故再び当フェイシャルサロン「マキア和漢ビューティラボ」へ

お問い合わせをするのかと伺うと

「一度は治まるけれど、再発の繰り返しで、薬を使い続けているので

体質改善を考えるようになった」と多くの方がお答えになりました。

 

当フェイシャルサロン「マキア和漢ビューティラボ」では、肌荒れはスキンケアだけでなく

体質改善が必要だと考えています。

 

東洋医学（中医学）では特に消化管や排泄器系の働きが関係があるとされており

漢方薬の効能にも皮膚疾患が明記されています。

 

マキア和漢ビューティラボは肌あれ対策には

自律神経のバランス

ホルモンバランス

睡眠

栄養バランス

温熱（血行促進）

その他

上記を踏まえた内容でサロンサービスをご提供させていただきます

 

 

 

 

当エステサロンがおすすめする和漢美容・オーダーメイドエステはボディからヘッドまでを

12のメニューから単品また組み合わせ、お客様専用のプログラムでトリートメントを行っていただけるメニューで

 

12のメニューの中の“皮下脂肪の燃焼を高める”「キャビスパ」をご紹介いたします。

皮下脂肪は何故、存在するのだと思いますか？

 

皮下脂肪は動物が食料がない時に生きて行けるように蓄える生理機能です。

要するに、脂肪をつけるように体が作られているのです。

 

そこで余分な皮下脂肪を燃焼させるには、筋肉を動かし

皮下脂肪として溜まったエネルギーを使って行かなくてはなりません。

ビフォーアフターで劇的変身をさせる「◯イ○ップ」さんが行うような

トレーニングと食事管理が必須です。

 

しかし、誰でも挑戦できるか？となれば厳しいものがありますね

 

そう、トレーニングができない方もいらっしゃいます。

 

そんな、トレーニングができない、苦手という方におすすめしたいのが

「キャビスパ」トリートメントです。

 

このメニューの特徴は

脂肪を燃焼する「アクチジム」を使った「ただ塗るだけで、痩せる」と話題のクリームを

RF熱を与えながら浸透させます。

 

ただ、塗るだけで？　っと、嘘のような話ですが

この成分は元々海外の医療施設でリハビリで使われていた医薬成分として使われていました。

現在は、化粧品成分として使われています。

アクチジムは有酸素運動と似た効果の成分が有り、代謝の高い1型筋繊維とミトコンドリアの活動を

活発化させ、エイジングや運動不足による、骨格筋の衰えの改善に役立ちます。

要するに基礎代謝を向上させ、更に太りにくい体にできるということです。

 

この成分「Actigym」は in cosmetics asiaで最優秀化粧品原料部門「金賞」を獲得

 

 

オーダーメイドエステはご希望のお時間で料金が決定

基本の20分からお求めいただけます。

詳細はこちらをクリック

 

 

マキア和漢ビューティラボでは、エステケアをオーダーメイドでプランニングする

当エステサロンオリジナル 「オーダーメイドエステ」を取り扱っています。

 

オーダーメイドエステの特徴は、

１、ボディ、フェイス、ヘッドにアプローチし体の内側を意識した本当の意味のトータルケアを目的にします。

２、料金が時間単位で決まるので、合計金額が明快

（基本の20分/5,000円税込からスタートし、10分/1,080円単位で延長することでお支払い料金が決まります。）

３、オーダーメイド専用の12種類のメニューから選んでいただけます。

４、カウンセリングとヘルシーチェック（経絡測定）の結果からビューティープランを導き出し、

お客様に最適なトリートメントのご提案をいたします。

５、お客様専用のエステプログラムでトリートメントを行えます。

 

なぜ、オーダーメイドエステが「女性の美への価値観を変える」のか？

 

昨今急増しているのが、フィットネススタジオ、トレーニングジム、それも24時間営業の施設まで登場しています。

オリンピックの影響を受けてのスポーツブームと健康ブームの勢いが更に高まっています。

これは、女性の美に対する価値観の変化も表していると思います。

 

数年前まではただ単に痩せてキレイになる！と間違ったダイエットに励む女性が

多かったのですが

今は程よい筋肉から象られたボディラインを求める女性が増えています。

要するに女性は健康的な美を求めるように変わってきたのです。

 

当サロン、マキア和漢ビューティラボで進める「オーダーメイドエステ」は美を磨き

どんどんキレイになっていただくのですが、実は体に良いことを行っていますので

健康維持に繋がっているのです。

キレイにするプロでございますが、健康維持をサポートするプロとしてエステトリートメントのご提案を行います

 

 

 

 

桜の開花から、春の訪れを感じたと思っていたら、冬のような寒さが続き

自律神経が乱れ胃腸もお肌もバランスを崩れ

吹き出物や炎症、乾燥などお肌のトラブルが引き起こります。

 

そんな春先の気候に負けず、

肌荒れを起こさない為に一手間かけ、お肌を守りましょう。

今回は美肌のためのビューティーケアをご紹介します。

肌荒れ予防に

自律神経を整える・・・自律神経のバランスを整えるやり方は色々ありますが

今回はお家でできる片鼻、腹式呼吸をご紹介します。

片方の鼻の穴を塞いで、もう一方の鼻の穴から息を吸って、逆の鼻の穴から吐くという呼吸法です。

手順は片方の穴を塞ぎ、4カウントで鼻から吸い２カウント息を止め８カウントかけて息を吐くという

ゆっくりとした呼吸を行います。決して無理をせずご自身のペースで始めてください。

 

肌の保護・・・紫外線、花粉、黄砂、PM2.5など肌ストレス物質が肌アレ原因の一つとなっています。

化粧品やマスクなど肌の保護に努めましょう

 

バランスの良い栄養素の摂取・・・お肌作りはまず、バランスの取れた栄養を

お腹温活・・・外からはおへそのあたりと腰を温めます。中からは生姜湯や葛湯など内臓から温めます

温熱器などがあればそちらを、無ければ湯たんぽやカイロなど

足湯・・・15分から20分ほど足湯を毎日行います。時間帯はいつでも大丈夫。

ご自身がゆったりできる時がベスト

ホームセンターなどで売っているタライまたは発砲スチロール性の保存ボックスを利用

発砲スチロールは保温性が高くおすすめです。

足湯はリラクゼーション効果と「気」の巡りを整えるために行います。

 

腕のマッサージ・・・腕にはお肌に関係のある経絡（気の巡る路）があります。

お肌にトラブルが現れるとコリや張りが出ます。腕全体をほぐし、硬いなーと感じるところは特に

ほぐします。

 

以上、お家でできる美肌のためのビューティーケアをご紹介しました

 

血行をよくして体温アップ

 

血行をよくし体温が上がると・・・

 

１、細胞の働きが活発になり痛みを鎮めます。

 

２、内臓機能が活発になります。

 

３、目覚めがよくなります。

 

４、内分泌の機能を調整します。

 

５、疲労回復

 

６、コリをほぐします。

など・・・

特にこの「」印の効果が美容に特に関係するところです。

血行をよくして体温アップには「運動」「食事」「加温保温」という温活法を取り入れることをおすすめしますが

血行促進を進めるにあたり無視できないことが、自律神経と体温の関係です

 

自律神経は私たちの意思に関係なく反応する内臓や血管などの器官を支配する神経です。

交感神経と副交感神経と分かれ、互いに拮抗して働き、カラダの内部環境を整えます。

 

交感神経が優位になると、血管が収縮して　体温が下がる

副交感神経が優位になると、血管が広がって　体温が上がる

 

このように、私達のカラダは自律神経に支配せれており体温アップを進めるには

自律神経のバランスを保つことが大切です。

しかし、自律神経はストレスに対し敏感で、過度なストレスが加わり、長期化すると

交感神経が緊張→血管が収縮→血流障害→低体温　と繋がります。

血流障害は身体中の血管で起こり、お肌で起これば乾燥、肌あれ、むくみ、くすみ、ニキビ、肌老化、たるみetc..と肌悩み

また、体型へも影響があり、血行の悪いところはセルライト化が進み、脂肪燃焼が進みません。

頭部では、髪の悩み抜け毛、髪のボリュームダウン、白髪、頭皮の乾燥など美容への悪影響が現れます。

 

当エステサロン「マキア和漢ビューティラボ」では温活で血流をよくし、体温アップ→ビューティーアップを

おすすめしています。

温活による美容にご興味のある方は、ぜひ「マキア和漢ビューティラボ」へご相談ください

 

 

 

この季節に多い相談がシミのご相談です。

少しずつ日照時間が長くなり、日差しも暖かく気分は高まるのですが

紫外線量はグングン上がり、

それに応じてシミが濃くなったと悲鳴をあげる方が続出しています。

 

実はシミは紫外線だけが原因ではなく皮膚が感じる様々なストレス＝皮膚ストレスがシミを誘発しているのです。

皮膚ストレスの原因物質は、紫外線、タバコや花粉などの外気汚染物質やスマホ、PCから発生するブルーライト

菌（皮膚の悪玉菌）やストレスなどがあり、皮膚がストレスを感んじるとランゲルハンス細胞が

活発になり、防御体制に入ります。さらに、メラニン細胞が活発に働きメラニン顆粒を放出します。

これがシミの増えるメカニズムです。

 

このことから、まず刺激になっているものを排除しましょう。もしくは極力減らしましょう。

次に抗酸化に努めます。

まずは化粧品選び

私は、フラーレンとゲルマニウム成分の入った化粧品日々のでフェイシャルケアを行っています。

化粧品は化粧水やクリームと日焼け止め、ファンデーションまで抗酸化を意識し、美白、シミ予防を行っています。

 

 

当サロンはフラーレンを主原料とした基礎化粧品で美白ケアをおすすめしていますが

他社の化粧品でしたら最近人気のレスベラトロールやビタミンC、アスタキサンチンなどを主成分にした

基礎化粧品などがおすすめです。

さらに、私は下地兼UV対策にフラーレン配合UVクリームとフラーレン配合ファンデーションパウダーを

重ねます。
日焼け止めでSPF値を上げると、必然的に肌の刺激も高まります。お肌への負担を極力避け

SPF35＋＋＋に抑え、上からフラーレン配合ファンデーションで抗酸化対策を行い

紫外線からお肌を守りる方法です。

皆様もまずは紫外線カットをしっかりと行い、肌への刺激を避け

抗酸化、基礎化粧品を使います。

忘れてはいけません

中からも美白対策を行いましょう。

 

普段の食事に抗酸化食品（ポリフェノール、レスベラトロールなど）

私がおすすめする食べ物は

色のついた野菜や果物

今のようは食べ物はビタミンが豊富で抗酸化が期待できます。

 

 

マキア和漢ビューティラボは美肌、美ボディ、美髪を叶えるカラダエステを行います。

カラダエステは女性に多い肩こり、手足の冷え、便通異常、血圧異常、腰痛、頭痛むくみ、胃腸障害、貧血、汗が出やすいなど

未病と言われるカラダの不調と関係する美容トラブル、肌トラブルを内面要因から探り行うエステです。

 

例えば、

肩こり、便通異常、のぼせ、扁桃腺、喘息と関係する美容トラブルは

アレルギー、サメ肌、ニキビ、、湿疹、赤ら顔、脱毛（円型）紅斑など

又

月経異常、腰痛、不眠、気分不快、眼病、視力減退

足腰の冷え、性よく減退などと関係のある美容トラブルは

シミ、イボ、ニキビ、皮膚の色が黒い、アレルギー、湿疹、浮腫など

 

このような未病に対し、和漢美容（温熱や超音波、カッピング式筋膜リリース、経絡リンパ、その他ケア）

を組み合わせ巡りの良いカラダへと導きます

 

病院、整骨院、その他治療院ではなく

美容のプロが行う美容を目的としたカラダのエステを始めましょう

長年のエステティシャンの経験を生かしお客様の肌トラブルに対し

最適な美肌ケアのアドバイスをいたします。

 

マキア和漢ビューティラボはカラダエステを行います

 

 

 

 

3月も半ばを過ぎ春を感じることが多くなりました。が喜んでばかりいられませんね

 

そう、紫外線の猛威を払わなくてはいけません。

 

しかし、紫外線を完璧に防ぐことはほぼ不可能です。

 

SPF値を上げると効果は上がりますが、肌へのダメージは免れません

 

皆さんもご存知の通り、紫外線（A派B派）が肌に侵入することで肌は活性酸素が増加します。

この活性酸素が肌を酸化しコラーゲン、エラスチンなど肌の元となる細胞を破壊してしまうのです。

 

更に肌は細胞の防御作用としてメラニンを増殖し、シミの元になります。

 

そこで今回ご紹介する紫外線対策は、紫外線の悪影響をなかったことにする美容術です。

 

酸化した肌を還元してくれる、フラーレン（ビタミンCの125倍の抗酸化）を使った抗酸化を利用し

 

肌の酸化を防ぎます。

 

フラーレンの作用を簡単に説明すると、フラーレンは球体ではなく多角形をしており

 

 

肌内部の活性酸素を絡めとってくれる成分です。ビタミンCの125倍になります

 

当エステサロンではフェイシャルケアとして、紫外線対策＝肌老化にこの「フラーレン」を使った

 

スキンケアを採用しています。

 

お肌のハリ弾力を高めるためにはコラーゲン、エラスチン、セラミドなどが重要な要素となっていますが

 

これらを作り出しているのは線維芽細胞です。この線維芽細胞を活性し、更にはこの細胞の寿命に関係するテロメアの保護が

 

重要だと考えています。

 

すなわち、マキア和漢ビューティラボではフラーレン配合UVケア商品、フラーレンスキンケア化粧品

又はテロメアスキンケアをおすすめしています。

 

日焼け止めを塗っているのにシミが濃くなった、増えた、肌老化が進んだなど

 

フラーレンUV対策スキンケアを始めませんか？

 

 

女性のほとんどの方がスキンケア化粧品を、アイテム数、値段やメーカーは関係なく使用していると思います。

では、その化粧品に満足していますか？

 

当エステサロンでも同じ質問をすると答えは

「いいのか、どうかわからないけれど、まあこんなものかな！」って思って使っている

「安い化粧品だから効果期待してないよ、何か塗らないとだめだと思って」など・・・

このようなお返事がほとんどです。

 

でも、使うなら少しでも効果を上げたいですよね

今回は今お使いの化粧品の効果を少しでも感じていただけるように

一手間テクニックをお伝えしたいと思います。

 

本来はお客様のお悩みに応じたスキンケア化粧品の効果を

最大限感じていただくことが望ましいのですが、

今お使いの化粧品があるうちは、しっかり使ってお肌磨きを行いましょう。

 

今お使いの化粧品をチェックしてください

1、化粧水でも乳液でも、クリームでも構いません、抗酸化成分は入っていますか？

例えば、ビタミンC、レスベラトロール、ポリフェノール、フラーレン、緑茶エキス、ケイ素などその他ミネラル成分

 

2、合成香料、着色料、パラベンは使われていませんか？

 

上記2点がクリアな化粧品をお使いならば効果アップの期待が高まります。

まず、お肌に古い角質が残っていたり、毛穴が汚れていては

化粧品の浸透が悪くなり効果が上がりません。

古い角質の処理と毛穴の中に溜まった酸化皮脂をキレイにします。

酵素洗顔、古い角質を食べる菌を使ったパックなどを使う。

アルファヒドロキシ酸などのピーリング剤の使用はおすすめできません

お腹（大腸、小腸、胃）の調子を整えます。

東洋医学では肌と内臓は関係があるとされています。

その中でも消化器と皮膚との関係は密接で

お腹の調子と肌の状態は比例します。

お肌の調子が上がらない方はお腹の調子を整えましょう

便秘、下痢、便の臭が強い、便の色が悪い

胃がもたれる、ゲップがよく出る

胃痛、食欲不振

常用薬がある

喉が乾きやすく冷たい飲み物をよく飲むなど

整腸作用のある食事と

お腹を温めましょう

漢方薬を併用するとさらに効果的です。

漢方はその方の証（体質のようなもの）にあっていなければ効果半減しますので、購入先でお尋ねください

 

UV対策は一年中行ってください

紫外線の強さでUV対策にも強弱をつけますが基本一年中必要です。

紫外線の悪影響は前回のブログでご紹介しています

ご参照ください

 

今回はこの3点をご紹介いたしました。

フェイシャルケアの効果アップのためにご参考にしてください